VISITES

per demanar visita o dubtes:

EN CAS D' ACCIDENT:
MAPFRE 902 136 524 (just en el moment que hagi passat accident) única Mutua asseguradora per a tots els federats

EN CAS D´URGÈNCIA truqueu al 609225828

dimecres, 19 d’octubre del 2011

A LA TARDOR ... TEMPS DE FRED

Arriba finalment la tardor i les nostres defenses baixen, és per això que és el moment indoni per començar una tanda d´algun suplement vitamínic si la nostra activitat diària impedeix una alimentació correcta i equilibrada.
Cal ser constants en l´hidratació i incorporar verdures i fruites riques en vit C, A i D.
Hem d´intentar realitzar un bon descans a la nit i aprofitar els caps de setmana per descansar després dels àpats.
Com a suggerències de suplements vitamínics:
Oxibloc, Supradyn, Propolis, Vitality plus.

dilluns, 17 d’octubre del 2011

Nous serveis i Activitats dins l´Area de Salut

A partir d´aquesta temporada es creen plans físics de recuperació de la lesió i prevenció de lesions més freqüents.
Des de l´Area de Salut disposem de la possibilitat de petit aparatatge i l´ús del gimnàs per la rehabilitació.
Si esteu interessats en rebre informació per possibles lesions que no hagin estat visitades a l´Infermeria, podeu demanar-ho a través del mail: salutuem@gmail.com