Aquesta temporada hem viscut vàries lesions de genoll que ens estan impedint continuar amb la pràctica esportiva tal i com ens agradaria. Els motius d'aquestes lesions són diversos:
- ruptura de lligaments
- inflamació post cirurgia de genoll
- inflamació dels lligaments extensors
- alteracions a la marxa
És per això que us recordem que el més important és prevenir, per evitar que això es cronifiqui. No obstant aquestes lesions no sempre es poden prevenir, de vegades la mala sort fa que apareguin en algun moviment, salt o cop accidental i sense que se'ls doni importància a la llarga acabin sent part de la nostra vida esportiva.
Degut a l'alta incidència de lesions de genoll que hem tingut aquest any, en Marc Batlle realitzarà una Xerrada Teòrico-Pràctica sobre les lesions de genoll, la seva aparició, la seva prevenció i el seu tractament, i el més important: el Return To Play...la tornada a la pista.
Des d'aquí volem potenciar l'ús de l'Area de salut per aquestes dolències, encara que no sigui per tractar directament, sí per guiar i tutelar la tornada a la pràctica esportiva, elaborant plans d'estiraments i exercicis específics per cada jugador.